লাইফস্ট্যাইল Archives - Doinik24

  ঢাকা     মে ২৯, ২০২০ | ১৬ই জ্যৈষ্ঠ, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ

ঘরে থাকুন, নিরাপদে থাকুন। করোনা ভাইরাস সংক্রান্ত জরুরি প্রয়োজনে ফ্রি কল করুন ১৬২৬৩ ও ৩৩৩ নম্বরে।

ডায়াবেটিস রোগীরা কী করবেন করোনার সংক্রমণ এড়াতে?

মহামারী করোনাভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। মৃত্যুর সংখ্যা কিছুতেই নিয়ন্ত্রণে আসছে না। এ কারণে সবার মধ্যে এক ধরণের আতঙ্ক বিরাজ করছে। বয়স্কদের পাশাপাশি...

লিভার সিরোসিসের ঝুঁকি কমাতে মেনে চলুন ৩ পরামর্শ

শরীরের সব দূষিত বর্জ্য পদার্থ বের করে তাকে সুস্থ রাখাই যকৃৎ বা লিভারের কাজ। শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গটির মারাত্মক একটি অসুখের নাম হলো...

ইফতারে থাকুক স্বাস্থ্যকর দুই পদ

সারাদিন বাড়িতে থাকার দরুন নতুন নতুন রান্না আপনি শিখতেই পারেন। সময় কাটাতে সেসব তৈরি করাও দোষের কিছু নয়। এতদিন নাহয় তাল মিলিয়ে মিষ্টি, মোমো,...

করোনাভাইরাস আতঙ্ক : গর্ভবতীরা যা করবেন

সন্তান গর্ভে ধারণ করা একজন মায়ের জন্য নিঃসন্দেহে আনন্দের ব্যাপার। এসময় বাড়ির সবাই গর্ভবতী মায়ের যত্ন নেন যথাসাধ্য। কিন্তু আপাতত যা পরিস্থিতি তাতে বাড়তি...

সুস্থ থাকতে পেছনে হাঁটার উপকারীতা

সুস্থ থাকতে নিয়মিত হাঁটার বিকল্প নেই। অনেকে ভুঁড়ি নিয়ে রয়েছেন ভীষণ যন্ত্রণায়। একবার ভুঁড়ি হয়ে গেলে তা কমানো কষ্টসাধ্য বিষয়। তবে নিয়ম মেনে হাঁটলে...

শ্বাসকষ্ট কমাতে সাহায্য করবে এই ব্যায়াম

নিজের ঘর সবার কাছেই প্রিয়। কিন্তু দিনের পর দিন যদি সেই ঘরেই আটকে থাকতে হয় তবে একঘেলে লাগবেই। করোনাভাইরাস সংক্রমণ রোধে আমরা ঘরেই থাকছি।...

রোজায় ডায়াবেটিস রোগীরা যা করবেন

রমজানে প্রাপ্তবয়স্ক মুসলমানরা রোজা রাখেন। তবে সবার শারীরিক অবস্থা একইরকম থাকে না। অনেকেরই ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের খাদ্যাভ্যাস অন্যদের তুলনায় আলাদা হয়।...

নতুন বছরে শরীর ভালো রাখবেন যেভাবে

সুন্দরভাবে জীবনযাপনের জন্য সবার আগে জরুরি হলো সুস্থতা। শরীর সুস্থ থাকলে সবকিছুই ভালোলাগে। আবার শরীর যখন অসুস্থ হয়, তখন ভালো কিছুও যেন আর ভালোলাগে...

এক পিজ্জা খেয়েই হাঁটতে হবে ৪ ঘণ্টা!

পিজ্জার কথা শুনলেই জিভে জল চলে আসে। আর পিজ্জাসহ বিভিন্ন ধরনের ফাস্টফুডের খাবার খেলে শরীরে প্রচুর ক্যালোরি জমে। তাহলে কী? পিজ্জা খাওয়া ছেড়ে দেবেন। ক্যালোরি...

খালিপেটে কিশমিশ খেলে কী হয়?

ভেজানো কিশমিশ শরীরের জন্য কত উপকারি জানেন? কিশমিশ শরীরে আয়রনের ঘাটতি দূর করার পাশাপাশি রক্তে লাল কণিকার পরিমাণ বাড়ায়। শুকনো কিশমিশ খাওয়ার পরিবর্তে ভিজিয়ে খেলে...

মৎস্য-প্রাণিসম্পদ খাতে বাংলাদেশকে সহায়তা দিতে আগ্রহী মিশর

বাংলাদেশের প্রাণিসম্পদ ও মৎস্য উৎপাদন এবং মৎস্য জাতীয় পণ্যের উন্নয়নে সহায়তা দিতে আগ্রহ প্রকাশ করেছে মিশর। শুক্রবার (২৯ মে) রাজধানীর বেইলি রোডে মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ...

দ্বিতীয় সন্তানের বাবা হলেন আশরাফুল

আবারও বাবা হলেন বাংলাদেশ জাতীয় ক্রিকেট দলের সাবেক অধিনায়ক মোহাম্মদ আশরাফুল। এবার তার ঘর আলো করে এসেছে ফুটফুটে এক পুত্র সন্তান। শুক্রবার (২৯ মে) রাজধানীর...

লিবিয়ার ঘটনায় জোর কূটনৈতিক তৎপরতা চালানোর আহ্বান আসকের

লিবিয়ায় ২৬ বাংলাদেশিসহ ৩০ অভিবাসী শ্রমিককে গুলি করে হত্যার ঘটনায় উদ্বেগ প্রকাশ করে আইন ও সালিশ কেন্দ্র (আসক) এ ঘটনায় জড়িতদের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নিশ্চিত...

করোনায় আক্রান্ত ১৯১ পোশাক শ্রমিক

দেশের তৈরি পোশাক খাতের শ্রমিকদের করোনা আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। এ পর্যন্ত প্রাণঘাতী এ ভাইরাসে ৯০টি কারখানার ১৯১ পোশাক শ্রমিক সংক্রমিত হয়েছেন। শুক্রবার (২৯ মে) শিল্প...

সূচি ঘোষণা করলো অস্ট্রেলিয়া, আপত্তি ভারতের

করোনাভাইরাসের হুমকি সামনে রেখেই নিজেদের আগামী মৌসুমের সূচি প্রকাশ করেছে অস্ট্রেলিয়া। আগস্টে জিম্বাবুয়েকে দিয়ে শুরু হবে তাদের ক্রিকেটে ফেরা। এরই মধ্যে ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়া ভারত...